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儿童卫健委、国家疾控局三部门联合印发了《关于切实抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作的通知》，对儿童青少年近视防控作出部署。具体要求有哪些？扬州学校有何具体措施？记者进行了采访。

要求：保障孩子充足户外活动时间

《通知》提出：创造条件保障充足户外活动时间。要鼓励幼儿园老师和家长带领孩子参加以游戏为主的户外活动和适宜的体育运动，确保幼儿每天户外活动时间不少于2小时，其中体育活动时间不少于1小时。要严管教师拖堂或占用课间休息时间，有序组织和督促小学生课间到室外活动或远眺，防止学生持续疲劳用眼。

《通知》明确：各地教育行政部门要深入落实“双减”政策，强化教学管理，严禁小学超前教学和超纲教学。

《通知》要求深化落实“五项”管理。各地教育行政部门要深入落实小学生手机、睡眠、作业、读物和体质管理。幼儿应尽量减少使用电子产品，引导小学生科学规范使用电子产品，养成信息化环境下良好的学习和用眼卫生习惯。家庭是儿童青少年成长的港湾。《通知》指出，面向家长开展有针对性的宣传教育，提升家庭近视防控意识，逐步改变家长重治轻防观念。

学校：多措并举开展视力保护

近日，扬州育才实验学校校园内增加了一面巨大的“视力挑战墙”。据悉，这个扬州目前最大的视力检查表高14米、宽5.2米，足足有四层楼那么高。融合节气、生肖等传统元素的“视力挑战墙”，不仅让传统文化走进孩子们视野，也通过增加视力自查的趣味性，让孩子们及时关注自己的视力情况。

作为省儿童青少年近视防控示范学校，育才实验学校在为学生营造“视力友好”环境上创新不断。副校长刘蔚介绍，学校要求“课间清空教室”，鼓励孩子们课间走出教室运动，老师为孩子们在地上绘制了课间游戏区域图，孩子们课间可以参与这些活动。学校还引进 “智慧体育AI”锻炼屏，通过实时比拼、全校排行，鼓励学生走出教室，缓解眼部疲劳和学习压力。

今年开学初，梅岭小学运河校区一年级级部发出了 “减少大屏使用，守护视力健康”的倡议。老师们纷纷减少使用电子屏，用黑板和粉笔板书学习内容。

良好的坐姿对于保持健康的视觉习惯非常重要。为此，梅岭小学运河校区老师定期检查并调整每个孩子的桌椅高度，确保他们能够保持正确的阅读和书写姿势。正确的坐姿不仅有助于预防脊椎问题，还可以避免因长时间不良姿势导致的眼部疲劳。

定期参与户外活动是预防和控制儿童青少年近视的有效手段之一。不少学校精心策划了一系列丰富有趣的活动。跳绳、投壶、绳梯、钻山洞、丢手绢、萝卜蹲……这些课间活动，保护了孩子们的视力，让课间充满活力与生机。

家长：平时鼓励孩子在户外活动

据统计，每天2小时、每周10小时以上的户外活动，可以使儿童青少年近视发生率降低10%以上。

采访中记者发现，作为孩子视力健康的第一守护人，家长们普遍认为，孩子放学后，不能整天埋头在房间里写作业，应该在小区里多玩一玩，这样才能保持良好的视力。

“孩子放学，我每天都会让他在小区里玩半个小时再回来。”家住森林湖小区的市民王女士告诉记者，自己和先生都很重视孩子的视力健康，孩子现在上初中了，依然坚持让孩子多运动。

“没有好的身体，学习成绩再好也没用。”采访中，不少家长表示，平时会鼓励孩子户外运动。